Macaronade bolognaise

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Et oui… Vous ne le savez pas? C’est le Bolognaise day aujourd’hui! Alors je ne pouvais pas raté ce rendez vous donné par notre célèbre  et hilarant Dorian! Version de Sète et version Ligne et papilles pour cette macaronade bolognaise rapido presto, comme on dit chez nous! Des macaroni et une sauce riche en légumes et pauvre en matière grasse pour le bonheur des petits et des grands! A table!

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Pour 4

1 boite de tomates concassée
1 petite boites de champignon
300 g de viande hachée à 5 %
1 carotte
1 poivron rouge
1 oignon
1 gousse d’ail
250 g de macaroni
herbes de Provence
10 g de parmesan râpé par personne

Dans une grande poêle mettre l’huile d’olive à chauffer et y mettre la viande hachée. Hacher les champignons et les ajouter à la viande. La faire bien dorer. Et la retirer de la poêle. Cela à pour bu d’éviter d’avoir une sauce tomates marron… Dans la poêle, mettre la boite de tomates avec une gousse d’ail écrasée, des herbes de Provence, la carotte l’oignon et le poivron grossièrement coupé laisser cuire les légumes. Quand ils sont bien tendres, mixer la sauce au blender. La remettre dans la poêle. Y mettre la viande avec les champignons et laisser mijoter quelques minutes.

454 kcal par personne

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logo_imprimante Macaronade bolognaise

! Idée menu déjeuner !
Radis croque au sel – Macaronade bolognaise – Flan à la vanille

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