cuisine légère : Tajine de poulet aux courgettes (concours inside)

J’aime bien quand on m’écrit pour me proposer de faire gagner des p’tites choses à mes lecteurs. Et là c’est bien le cas. J’ai 5 coffrets à vous faire gagner contenant chacun un livre de 30 recettes légères accompagnée d’un pulvérisateur d’huile. Avant de vous faire jouer, je me suis quand même sacrifiée pour vous […]

 « Soupons ensemble » : D day !

Je vous en ai parlé la semaine passée et vous n’avez pas caché votre enthousiasme à l’idée de régimer collectivement. 10 d’entre vous ont été retenues pour publier ici leurs aventures de la soupe minceur. Mais vous êtes aussi très nombreuses à m’avoir fait savoir que vous alliez nous suivre et participer. J’espère que vous […]

 Souvenir, souvenir : Gaspacho de fèves et de laitue au cumin, lardons de chorizo

Le dimanche on se rappelle une « vieille » recette du blog. Tendance « soupe » d’une part, produit de saison d’autre part… Une jolie soupe très agréable ! (Clic sur la photo pour voir la recette) Bon dimanche !  

 Velouté de courgettes au chèvre frais + concours appli gratuite inside

Le mois de mai sera celui des soupes ou ne sera pas. Les 10 élues pour perdre publiquement leurs grammes ont été informé et vont recevoir le livre de Florence, notre nutritionniste  Et sous le thème de « Soupons ensemble » nous allons collectivement, les 10, vous (tous les volontaires) et moi « souper » midi et soir. Ce […]

 Kikiveut tenter un régime ?

raaa je vous entends déjà me dire « naaaan, pas encore un régime miracle avant l’été !  » ben si. Enfin, miracle je ne sais pas, c’est pour ça que je vous invite à essayer avec moi. Bon je vous explique le topo : Une dame, Florence Solsona-Guillem, médecin de son état, diplômée de nutrition et […]