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	<title>Mince alors ! &#187; gingembre</title>
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		<title>Tartare de cabillaud, gingembre, citron vert et kiwi</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Mar 2010 07:17:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><a href="http://yetigourmand.blogspot.com" rel="nofollow">Marama</a></dc:creator>
				<category><![CDATA[Apéritifs]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Verrines]]></category>
		<category><![CDATA[citron vert]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
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		<category><![CDATA[poisson]]></category>
		<category><![CDATA[verrine]]></category>

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		<description><![CDATA[Verrine apéritive légère à base de cabillaud cru, mariné dans un jus de citron vert et de gingembre frais. Servi accompagné de kiwis en dés.

Pour que cette verrine révèle toute sa saveur, il est important de respecter un temps de marinade au frais (conseillé d'au moins deux heures et à défaut une heure au strict minimum). ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>1. Laver et égoutter le filet de cabillaud sur du papier absorbant.</p>
<p>2. Faites en des dés de petites tailles (1 cm environ).</p>
<p>2. Dans un bol assez large, mélanger l&#8217;huile d&#8217;olive, le jus de citron vert et un peu de zeste. Éplucher un morceau de gingembre frais et hacher le. Mélanger au reste du bol avec une pointe de sel et de poivre.</p>
<p>3. Faire mariner le poisson 2 heures au frais.</p>
<p>4. Éplucher et couper les kiwis en dés. Les placer dans les verrines.</p>
<p>5. Au bout de deux heures, égoutter les morceaux de poisson et les placer au dessus des kiwi.</p>
<p>6. Vous pouvez éventuellement arroser l&#8217;ensemble de jus de citron. Parsemer d&#8217;une pincée de piment d&#8217;espelette pour la touche visuelle. Préparer de fines lamelles de zestes de pamplemousses pour décorer à l&#8217;aide de pics, tel des sombreros.</p>
<p>Et régalez-vous!</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/wp-content/uploads/tdomf/1460/tartare.JPG"><img class="aligncenter" src="http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/wp-content/uploads/tdomf/1460/tartare-150x150.jpg" alt="tartare.JPG (168 KB)" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Velouté carottes gingembre et orange</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 08:57:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guibourg Dominique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Soupes]]></category>
		<category><![CDATA[carotte]]></category>
		<category><![CDATA[gingembre]]></category>
		<category><![CDATA[orange]]></category>
		<category><![CDATA[sans matière grasse]]></category>
		<category><![CDATA[soupe]]></category>

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		<description><![CDATA[Une soupe d'hiver qui peut être encore allégée en supprimant la première partie et en mettant tout simplement les oignons dans l'eau de départ... Et en se passant de la crème fraiche finale. Ainsi, 0 matière grasse !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>500 grammes de carottes<br />
1 oignon<br />
1 courgette<br />
1/2 bouillon Kub<br />
1 cc de gingembre en poudre<br />
1/2 orange</p>
<p>Faire revenir un oignon émincé dans une casserole avec une noix d’huile d’olive. Ajouter les carottes et la courgette épluchées et coupées en rondelles, couvrir d’eau et laisser mijoter une vingtaine de minutes.<br />
Lorsque les carottes sont cuites, mixer avec un mixeur plongeant. Ajouter la cuillère à café de gingembre en poudre et le jus de la 1/2 orange. Rectifier l’assaisonnement en sel et poivre.<br />
Au moment de servir, ajouter une lichette de crème fraîche sur le dessus.</p>
]]></content:encoded>
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