<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mince alors ! &#187; rouget</title>
	<atom:link href="http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/tag/rouget/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lignepapilles.com/ma-ligne</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 06 Feb 2011 08:44:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Croustillants de rouget sur croquettes de pommes de terre</title>
		<link>http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/croustillants-de-rouget-sur-croquettes-de-pommes-de-terre/</link>
		<comments>http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/croustillants-de-rouget-sur-croquettes-de-pommes-de-terre/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Sep 2010 16:01:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><a href="http://popalbenque.free.fr" rel="nofollow">popotte</a></dc:creator>
				<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[feuille de brick]]></category>
		<category><![CDATA[galettes de pommes de terre]]></category>
		<category><![CDATA[plat complet]]></category>
		<category><![CDATA[rouget]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/?p=2833</guid>
		<description><![CDATA[<p>
Le rouget est un poisson très facile à trouver en filets congelés. J'en ai souvent dans mon congélateur cela permet de préparer très rapidement un repas léger et qui convient très bien lorsque l'on a des invités.
J'aime beaucoup faire cuire le rouget en papillotes mais pour changer j'ai voulu ici le faire cuire dans des feuilles de brick pour faire des petits croustillants.</p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour les croustillants de rouget</p>
<ul>
<li><em>4 beaux filets de rouget barbet</em></li>
<li><em>2 feuille de brick</em></li>
<li><em>1 courgette</em></li>
<li><em>20 g de poudre d&#8217;amande</em></li>
<li><em>1 poignée d&#8217;amandes effilées</em></li>
<li><em>parmesan râpé</em></li>
<li><em>basilic</em></li>
<li><em>huile d&#8217;olive</em></li>
<li><em>sel et poivre</em></li>
</ul>
<p>  Pour les galettes de pomme de terre</p>
<ul>
<li><em>2 belles pommes de terre</em></li>
<li><em>1 grosse cuillère à soupe de crème fraiche épaisse</em></li>
<li><em>1 grosse poignée de fromage râpé</em></li>
<li><em>1 œuf</em></li>
<li><em>sel et poivre</em></li>
</ul>
<p>
Pour les croquettes de pommes de terre<br />
		Commencez par éplucher les pommes de terre et les râper finement. Dans un saladier battez ensemble l&#8217;œuf, la crème fraiche, ajoutez le fromage et les pommes de terre râpées.<br />
		Salez et poivrez et mélangez bien.<br />
		Faites chauffer une poêle avec un filet d&#8217;huile d&#8217;olive. Lorsque la poêle est bien chaude, déposez des petits pâtés de préparation, aplatissez-les légèrement et laissez cuire une dizaine de minutes en retournant à mi cuisson.<br />
		Pour les croustillants<br />
		Faites revenir les amandes effilées dans une petite poêle en prenant garde de ne pas les faire bruler.<br />
		Lavez et découpez la courgette en rondelles, faire cuire 5 minutes au micro-ondes.<br />
		Mixez la courgette avec la poudre d&#8217;amande le basilic, le sel et le poivre et réservez.<br />
		Disposez une feuille de brick sur le plan de travail, coupez la en deux, badigeonnez une moitié d&#8217;huile d&#8217;olive.<br />
		Au centre, déposez un quart de la préparation à la courgette, saupoudrez de parmesan, déposez un filet de rouget et saupoudrez d&#8217;amandes effilées.<br />
		Repliez la feuille de brick et badigeonnez l&#8217;extérieur d&#8217;huile d&#8217;olive avant de déposez sur une plaque allant au four.<br />
		Procédez de même pour les autres croustillants et enfournez pour une dizaine de minutes.<br />
		Pendant que le poisson cuit, faites réchauffer les croquettes de pommes de terre.
</p>
<p>
Cette recette est proposé par le blog <a href="http://popalbenque.free.fr">Popotte de pop</a> et la recette est visible à cette adresse http://popalbenque.free.fr/2010_06/plat_croustillant_rouget.php.
</p>
<p><a href="http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/wp-content/uploads/tdomf/2833/plat_croustillant_rouget.jpg">plat_croustillant_rouget.jpg (54 KB)</a></p>
<p><a href="http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/wp-content/uploads/tdomf/2833/plat_croustillant_rouget.jpg"><img src="http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/wp-content/uploads/tdomf/2833/plat_croustillant_rouget-150x150.jpg" alt="plat_croustillant_rouget.jpg (54 KB)" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lignepapilles.com/ma-ligne/croustillants-de-rouget-sur-croquettes-de-pommes-de-terre/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
