Poulet Korma

Depuis le temps que je vois passer des recettes de poulet korma, ça me titillait de connaitre le gout que cela pouvait avoir. Depuis le célèbre poulet Korma de Marie-Laure, en passant pas le non moins célèbre poulet korma de Minouchkah, j’ai voulu ajouter à ce blog cette recette qui bien dosée peut offrir un plat savoureux et festif sans pour autant mettre en l’air toute tentative d’équilibre alimentaire. Verdict familial au complet, grandes et petites personnes : c’est EXCELLENT! Alors ne vous laisser pas impressionner par la liste des ingrédients, ça se fait en 20 minutes, guerre plus et ça vaut le déplacement!!

Poulet_Korma

Pour 4:
400 g de blanc de poulet
1 oignon
1 càs d’huile d’olive
1 petit bouquet de coriandre
1 gousse d’ail
2 càc de garam massala
4 capsules de cardamome vertes ou noires de préférence
1 bâton de cannelle
100 g de lait de coco
1 càs de coriandre ciselée
1 càs de citron
25 g de noix de cajou concassée

Dans une poêle, faire revenir l’oignon dans l’huile . Ajouter le poulet détaillé en morceaux. Faire revenir le poulet et ajouter toutes les épices, les faire griller quelques secondes. Ajouter le lait de coco et l’ail écrasé. Ajouter un peu d’eau et laisser mijoter 10 minutes. En fin de cuisson, ajouter la coriandre et le jus de citron. Trop bon je vous dis…

227 kcal par personne

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