Au top pour la plage grace à mes conseils minceurs!

Les exams finis, à présent viens l’épreuve de la plage ! Pour vous aider à retrouver la forme et les formes voici mes 5 conseils minceur alimentations et sport pour être au top cet été ! Dans votre assiette : 1) Consommer au petit déjeuner des protéines et des glucides lents pour limiter tous les
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Flan de carottes à l’estragon

Une recette légère et délicieuse que je propose à mes patients. Et oui, je suis diététicienne pour le site Ligne en Ligne.

Retrouvez toutes mes recettes sur http://www.ligne-en-ligne.com/recettes-minceur.html

Des vitamines comme aide-minceur

Certaines vitamines peuvent aider à éliminer les toxines, activer certaines fonctions métaboliques et ainsi aider à perdre du poids ! La vitamine C agit sur la synthèse de la noradrénaline secrétée par la glande surrénale, qui limite le stockage des graisses. Elle favorise aussi l’absorption de fer, ce qui limite la fatigue parfois liée à
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Le vin aiderait à garder la ligne

La consommation régulière et modérée de vin permet de garder la ligne. Telles sont les conclusions d’une étude menée par des experts américains de Brigham et du Women’s Hospital à Boston auprès de 20 000 femmes. Les chercheurs ont suivi ces femmes américaines âgées de 39 ans et plus, en surveillant de près leurs habitudes
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Le marketing des eaux « minceur »

Depuis la célèbre signature de l’eau de Contrexéville, « Mon partenaire minceur », le marché des eaux s’est diversifié, s’est marketé, à grand renfort de design et de promesses santé, notamment. Les sels minéraux que contiennent certaines eaux ont de réels effets sur l’organisme. De là à vanter des bénéfices minceur… Quand d’autres investissaient les univers de
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La minceur, un effet de mode durable ?

Jusqu’au début du XIXème siècle, les rondeurs sont de bon ton, pleine de charme et d’assurance. L’embonpoint est un signe d’aisance chez l’homme. Et les femmes potelées sont séduisantes, de Rubens à Renoir. Hanches larges, taille étroite, épaules charmantes et cou délié, cuisse ferme et mollet rond, cheville fine, tels sont les canons de la
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